Sep 01

Dormir 8 Heures avant de prendre le volant

Ce qu’il y a de plus évident est parfois aussi ce qu’il y a de plus utile. De ce fait, ne prenez pas le volant si vous n’avez pas dormi assez. Un sommeil de 8 heures vous permettra de rester éveillé et d’éviter de causer un accident. De même, évitez d’entreprendre des trajets de longe distance en fin de journée. Il vaut mieux passer une bonne nuit de sommeil et prendre la route le lendemain, en étant reposé.

Source Pagotrans